NÆRING TIL BINDEVÆVET - BEVÆGELIGT & SANSELIGT FORÅR

Ønsker du en JUICY KROP - er NYSGERRIG på bindevævet - og ønsker MASSER AF INSPIRATION til forskellige måder at STIMULERE og BEVÆGE BINDEVÆVET på?

Så har du mulighed for at tilmelde dig 8 FORSKELLIGE MINI-WORKSHOPS – Alle med fokus på bindevævet – Indenfor forskellige bevægelses-former!

Bemærk! Du får 10% rabat ved deltagelse på flere workshops 😉

Bindevævet har stor betydning for dit velbefindende – såvel fysisk, psykisk og mentalt!
Forskning viser, at det er vigtigt at få bevæget og vitaliseret bindevævet – for at få en juicy og smidig krop – samt skabe velvære, fysisk som psykisk.
Bindevævet er forskellige strukturer af væv, som findes i hele kroppen. Lidt som et spindelvæv, som forbinder hele din krop – fra inderst til yderst – og fra top til tå. Oplever du f.eks. spændinger i kroppen, kan det lige såvel være bindevævet, som er spændt eller "udtørret"!

Jeg har undervist i Yoga og Fascial Flow® med fokus på bindevævet siden 2013.
Og jeg mærker selv en dybere og mere sanselig kontakt – samt større nærvær, bevidsthed – og ikke mindst en glæde til kroppens egne intuitive bevægelser. 

Er du selv nysgerrig på at mærke og opleve den gavnlige virkning af at stimulere og bevæge dit bindevæv? Så benyt dig af muligheden for at prøve de forskellige ”bevægelses-former”, som jeg tilbyder på forårets Mini-Workshops 😊
Bindevævs-øvelserne kan både være blødgørende, styrkende, meditative, dynamiske samt oplevelsesorienteret – i forskellig grad alt efter ”bevægelses-form”.

DATO & TEMA:

Se mere om indholdet på hver enkel workshop, tilmelding, pris m.v. her på www.bodysource.dk - under Events!

• Torsdag 25/4: Fascial-træning/Bounce&Slide (tilmelding/betaling senest onsdag 24/4 kl. 12.00).
  
• Torsdag 2/5: Fascial Flow® AftenFlow (tilmelding/betaling senest onsdag 1/5 kl. 16.00).
  
• Fredag 10/5: Fascial Yoga (tilmelding/betaling senest onsdag 8/5 kl. 12.00).
  
• Torsdag 16/5: Fascial Flow® - Psoas & Det støttende kropsrum (tilmelding/betaling senest onsdag 15/5 kl. 12.00).
  
• Torsdag 23/5: Fascial-træning/Bounce & Slide (tilmelding/betaling senest onsdag 22/5 kl. 12.00).
• Fredag 31/5: Yin Yoga (tilmelding/betaling senest torsdag 30/5 kl. 12.00).
• Torsdag 6/6: Fascial Flow® - Hjertes relation til armene, hænder og skuldre (tilmelding/betaling senest onsdag 5/6 kl. 12.00).
• Tirsdag 11/6: Fascial-Intro & Mixed Moves (tilmelding/betaling senest mandag 10/6 kl. 12.00).

Undervisningssted: Behandlerfællesskabet, Jernbanegade 6B, 1. sal, 4000 Roskilde.

KOM OG DYK IND I BINDEVÆVET - og mærk virkningen og oplevelsen af, hvad de forskellige bevægelses-måder bidrager med i dig.

Jeg glæder mig til at dele det hele med DIG 😊