Ønsker du en juicy og harmonisk krop – samt et balanceret nervesystem?
Så er Fascial Flow® noget for dig!
Fascial Flow® er en blid og levende bevægelsesform, der vitaliserer og smidiggør bindevævet, samt regulerer og stabiliserer kroppen og nervesystemet – på kroppens egne præmisser.
Fascial Flow® giver friere bevægelighed, styrket integritet – samt øget velvære, sanselighed og liv.
Er du nysgerrig på at udforske dit bindevæv og din krop?
Så vil det glæde mig at dele Fascial Flow® med dig – og give dig mulighed for at lære en masse bindevævsbevægelser, som du kan bruge i din hverdag.
Fascial Flow® tilbyder en rigdom af forskellige bindevævsbevægelser – som både kan være blødgørende, styrkende, meditative, dynamiske, blide samt oplevelsesorienteret.
Gennem bindevævsbevægelserne kontaktes kroppens iboende ressourcer og intelligens – samt de erfaringer, der findes i din krop – ligesom der kan åbne sig nye veje og muligheder for dig. Du lærer at mærke, hvad din krop har brug for.
I Fascial Flow® er det altid oplevelsen og opdagelsen af egen krop, der er i centrum. Der er rig mulighed for at mærke, opleve, udforske sin krop, psyke og sjæl – på en både nænsom, dyb, legende og præstationsfri måde. Der tages hele tiden udgangspunkt i egen krop og ressourcer – og der er god mulighed for at regulere og ”dosere” bindevævsbevægelserne – eller at tage en pause fra bevægelserne – så alle kan være med på egne præmisser.
Du bliver guidet gennem forskellige bindevævsbevægelser. Fælles for dem alle er en åbent undersøgende tilgang med din oplevelse i fokus.
Vi bevæger os på to måder:
Netop kombinationen af de ”Præcist instruerede bevægelser” og de ”Kreativt udforskende bevægelser” er væsentlig…
Fordi det skaber en balance og vekselvirkning mellem de ”samlende bevægelser”, hvor man mærker kroppen tydeligt – for så at kunne åbne op og give sig hen i de ”udforskende bevægelser” – og så igen at ”samle sig”. En vekselvirkning som også er væsentlig at mestre i hverdagen for at skabe balance.
Arbejdet med bindevævet
Dette er noget af det, som du kan opnå med en regelmæssig træning af dit bindevæv.
Forskning i bindevævet viser, at stimulering af bindevævet har stor betydning for sundhed og velvære, såvel fysisk som psykisk. Se yderligere effekt af Fascial Flow® her...
Fascia er det, som vi på dansk kalder bindevæv, og som findes i hele kroppen. Det er som et tre-dimensionelt spindelvæv, som forbinder hele din krop – fra inderst til yderst – og fra top til tå – uden en egentlig start og slutning.
Bindevævet er vævet ind i alt andet væv som f.eks. muskler, organer, kar, nerver, knogler, hud – dvs. de enkelte dele både indeholder og omgives bindevæv – og er samtidig både adskilt og forbundet til hinanden via bindevævet. Bindevævet findes derfor i mange forskellige strukturer af vævstyper, tykkelse og form. Eksempelvis er hinden rundt om et stykke kyllingebryst eller en mørbrad bindevæv.
Bindevævet er sensitivt overfor fysiske og psykiske stresstilstande, og har derfor tendens til at blive tørt, stramt eller filtre sammen i forbindelse med eksempelvis fysiske skader, sygdom, stress og angst. Det medfører, at man mærker ømhed, smerter – og man føler sig klemt og giver fysiske begrænsninger.
Bindevævet medvirker til, at kroppens forskellige dele kan bevæge sig frit, uden at genere hinanden. Bindevævet er forbundet i bindevævskæder, der forgrener sig i alle retninger i hele kroppen. Det betyder, at når du bevæger eks. foden – så forplanter den bevægelse sig op igennem hele kroppen til hovedet – og stimulerer også andre kropsdele og væv på sin vej.
Bindevævet er af natur væskefyldt, som holder bindevævet levende og søger for et elastisk flow.
Det er også fyldt med nerver og sansereceptorer, som kommunikerer med andet væv i kroppen, samt nervesystemet.
Du kan se denne video, som viser forskellige strukturer af bindevæv
februar
Ønsker du at nære din Krop & Sjæl? Så prøv Fascial Flow® som er blide og nærende bindevævsbevægelser! Fascial Flow® smidiggør bindevævet,
Ønsker du at nære din Krop & Sjæl?
Så prøv Fascial Flow® som er blide og nærende bindevævsbevægelser!
Fascial Flow® smidiggør bindevævet, vitaliserer kroppen, lindrer smerter, stimulerer sanseligheden og beroliger nervesystemet…..og rigtig meget mere end det!
Så giv dig selv muligheden for at fordybe dig i Fascial Flow's univers af forskellige bevægelser – og mærk og oplev selv virkningen i din krop og sjæl.
Anette's oplevelse: "I en hverdag med mange krav og fokus på effektivitet og målbare præstationer kan Fascial Flow® varmt anbefales. Det er som et opbyggende frikvarter med mulighed for at mærke sig selv, finde ro og få fornyet energi."
Ja, så Fascial Flow® og bindevævsbevægelser gør en forskel – såvel fysisk, psykisk, mentalt og energimæssigt! Og der er masser af gode grunde til at starte på et til Fascial Flow® Forløb.
Jeg glæder mig til også at dele Fascial Flow® med DIG 😊
OBS! NYT Undervisningssted centralt i Roskilde lige over for Roskilde Station, med let adgang til tog og bus. Hyggeligt lokale med bjælker og loft til kip.
Desuden har jeg en Intro-workshop tirsdag 3/1-23 kl. 18-20, hvor du kan prøve Fascial Flow®. Hvis du overvejer at deltage på et forløb, vil jeg anbefale dig at deltage på den Intro-workshop først, da det kun er på den Intro-workshop, at jeg holder oplæg om Fascial Flow® og bindevævet, og derfor giver en god introduktion til Fascial Flow® bindevævsbevægelser.
Fascial Flow® er en levende bevægelsesform, som rummer en rigdom af forskellige bindevævsbevægelser – som både kan være blødgørende, styrkende, meditative, dynamiske, blide samt oplevelsesorienteret. Fascial Flow® giver bl.a. friere bevægelighed, styrket integritet – samt øget velvære, sanselighed og liv.
Forskningen og erfaringen viser at regelmæssig træning af bindevævet, kan få stivnet bindevæv til igen at blive væskefyldt, og dermed genvinde sin elasticitet og funktion.
Hvis du allerede har deltaget på Fascial Flow® Forløb – er det derfor en fordel at fortsætte din træning af bindevævet for at få optimal virkning. Præcis som man vedligeholder anden træning som eks. yoga, dans, svømning, fitness osv.
Indhold på forløb af 6 gange:
Læs mere om Fascial Flow® her på www.bodysource.dk
Fascial Flow® er for dig, der f.eks.:
Læs et par tidligere deltageres oplevelse af Fascial Flow® og undervisningen
Det vil glæde mig også at dele Fascial Flow® med DIG 😊
Information & tilmelding
Er du nysgerrig på at udforske dit bindevæv, din krop og sjæl gennem blide bevægelser?
Så er Fascial Flow® noget for dig – og jeg vil glæde mig til at dele Fascial Flow® med DIG 😊
Januar 10 (Tirsdag) 18:00 - Februar 14 (Tirsdag) 20:00
09feb18:0020:00Intro-workshop: Fascial Flow® (9/2 udsolgt!)18:00 - 20:00 Kategori:Fascial Flow
Prøv Fascial Flow® - Bindevævsbevægelser! OBS! Intro-workshoppen torsdag d. 9/2 er allerede udsolgt! Men der er god plads tirsdag d. 21/2 - som jeg
Prøv Fascial Flow® - Bindevævsbevægelser!
OBS! Intro-workshoppen torsdag d. 9/2 er allerede udsolgt!
Men der er god plads tirsdag d. 21/2 - som jeg dog må rykke til kl. 18.30-20.30!
Kom til Intro-workshop i centrum af Roskilde enten torsdag 9/2 eller tirsdag 21/2 kl. 18-20!
Der er fokus på bindevævet og Fascial Flow® i medierne i øjeblikket - og det er ikke uden grund!
For bindevævet har stor betydning for dit velbefindende, såvel fysisk, psykisk og mentalt. Måske du har læst om Fascial Flow® i aviser og blade de sidste par uger. Jeg blev selv interviewet til Roskilde Avis d. 11/1 og en Fascial Flow kollega har medvirket i et temaindlæg i Politikken samt i Ugebladet Søndag gennem 3 uger i deres sundhedssektion.
Fascial Flow® er en blid og levende bevægelsesform, der smidiggør bindevævet, stabiliserer kroppen og beroligere nervesystemet. Fascial Flow® giver bl.a. friere bevægelighed, bedre kropsbevidsthed, øget velvære, sanselighed og liv - og kan lindre smerter og spændinger.
Tidligere deltager udtrykker: "Fascial Flow® er en dejlig mulighed for fordybelse i sig selv - mindsker uro og stress - og giver glæde og veltilpashed."
Så der er masser af gode grunde til at prøve og/eller starte på et Fascial Flow® Forløb 😊
Indhold på Intro-workshoppen:
På workshoppen fortæller jeg først lidt om, hvad Fascial Flow® og bindevævet er. Efterfølgende vil du få din egen oplevelse af Fascial Flow® - når jeg guider dig igennem forskellige Fascial Flow® bevægelser, hvor vi bl.a. bruger forskellige redskaber. Du vil komme til at prøve både "strukturelle bevægelser" - samt mere "selvudforskende bevægelser".
Intro-workshoppen er for dig, som overvejer et forløb og/eller er interesseret i at opleve Fascial Flow®.
7. marts starter jeg næste Fascial Flow® Forløb kl. 18-20 om tirsdagen (7 gange).
For at starte på et forløb, vil det være en stor fordel først at have deltaget på min Intro-workshop, da jeg her indleder med et lille oplæg om Fascial Flow® og bindevævet, så du har hørt lidt om principperne i Fascial Flow® og har prøvet det før.
På mine forløb vil der ofte være både nybegyndere og øvede deltagere sammen.
”Jeg er meget overrasket over, at så små bevægelser kan gøre så meget forskel - og hvor meget der bliver vækket i ens krop." (Erling, tidligere deltager)
Information & tilmelding:
• Intro-pris: 150 kr. (normalpris ca. 270 kr. for 2 timers workshop).
• Tilmelding via mail: Send mail til Susanne på info@bodysource.dk - skriv om du vil deltage torsdag 9/2 eller tirsdag 21/2 - og skriv også dit telefonnummer! OBS! Da jeg har fået flere henvendelser og tilmeldinger til nyhedsmailen i forbindelse med artiklerne i medierne, vil jeg anbefale hurtig tilmelding!
• Betaling: Afvent mail (fra Susanne) med bekræftelse på, at der fortsat er plads og med betalingsinformationer. Du er så sikret din plads, når du har betalt efter "først-til-mølle-princippet"! Betal venligst IKKE før du har modtaget denne bekræftelsesmail fra Susanne! Pengene refunderes ikke ved evt. afmelding/afbud!
• Undervisningssted i centrum af Roskilde: Behandlerfællesskabet, Jernbanegade 6B, 1. sal, 4000 Roskilde. Ligger tæt på Roskilde Station, med let adgang til tog og bus.
• Yderligere information: Når du er tilmeldt og har betalt, sender Susanne dig mail med yderligere information om workshoppen.
• Evt. spørgsmål til: Susanne tlf. 22 32 55 01.
Læs mere om Fascial Flow® og andre deltagers oplevelser med Fascial Flow® her på siden!
Er du nysgerrig på at mærke virkningen af Fascial Flow® - samt udforske dit bindevæv og din krop gennem blide bevægelser?
Så er Fascial Flow® noget for dig - og jeg vil glæde mig til at dele Fascial Flow® med dig 😊
(Torsdag) 18:00 - 20:00
21feb18:3020:30Intro-workshop: Fascial Flow® (tirsdag)18:30 - 20:30 Kategori:Fascial Flow
Prøv Fascial Flow® - Bindevævsbevægelser! Kom til Intro-workshop i centrum af Roskilde tirsdag 21/2 kl. 18.30-20.30!OBS på ændret tidspunkt! Denne Intro-workshop har på min
Prøv Fascial Flow® - Bindevævsbevægelser!
Kom til Intro-workshop i centrum af Roskilde tirsdag 21/2 kl. 18.30-20.30!
OBS på ændret tidspunkt! Denne Intro-workshop har på min nyhedsmail været annonceret til kl. 18-20, hvilket desværre var en fejl i mailen. Så det rigtige tidspunkt er kl. 18.30-20.30 d. 21/2!
Der er fokus på bindevævet og Fascial Flow® i medierne i øjeblikket - og det er ikke uden grund!
For bindevævet har stor betydning for dit velbefindende, såvel fysisk, psykisk og mentalt. Måske du har læst om Fascial Flow® i aviser og blade de sidste par uger. Jeg blev selv interviewet til Roskilde Avis d. 11/1 og en Fascial Flow kollega har medvirket i et temaindlæg i Politikken samt i Ugebladet Søndag gennem 3 uger i deres sundhedssektion.
Fascial Flow® er en blid og levende bevægelsesform, der smidiggør bindevævet, stabiliserer kroppen og beroligere nervesystemet. Fascial Flow® giver bl.a. friere bevægelighed, bedre kropsbevidsthed, øget velvære, sanselighed og liv - og kan lindre smerter og spændinger.
Tidligere deltager udtrykker: "Fascial Flow® er en dejlig mulighed for fordybelse i sig selv - mindsker uro og stress - og giver glæde og veltilpashed."
Så der er masser af gode grunde til at prøve og/eller starte på et Fascial Flow® Forløb 😊
Indhold på Intro-workshoppen:
På workshoppen fortæller jeg først lidt om, hvad Fascial Flow® og bindevævet er. Efterfølgende vil du få din egen oplevelse af Fascial Flow® - når jeg guider dig igennem forskellige Fascial Flow® bevægelser, hvor vi bl.a. bruger forskellige redskaber. Du vil komme til at prøve både "strukturelle bevægelser" - samt mere "selvudforskende bevægelser".
Intro-workshoppen er for dig, som overvejer et forløb og/eller er interesseret i at opleve Fascial Flow®.
7. marts starter jeg næste Fascial Flow® Forløb kl. 18-20 om tirsdagen (7 gange).
For at starte på et forløb, vil det være en stor fordel først at have deltaget på min Intro-workshop, da jeg her indleder med et lille oplæg om Fascial Flow® og bindevævet, så du har hørt lidt om principperne i Fascial Flow® og har prøvet det før.
På mine forløb vil der ofte være både nybegyndere og øvede deltagere sammen.
”Jeg er meget overrasket over, at så små bevægelser kan gøre så meget forskel - og hvor meget der bliver vækket i ens krop." (Erling, tidligere deltager)
Information & tilmelding:
• Intro-pris: 150 kr. (normalpris ca. 270 kr. for 2 timers workshop).
• Tilmelding via mail: Send mail til Susanne på info@bodysource.dk - og skriv også dit telefonnummer! OBS! Da jeg har fået flere henvendelser og tilmeldinger til nyhedsmailen i forbindelse med artiklerne i medierne, vil jeg anbefale hurtig tilmelding! (Jeg havde også annonceret d. 9/2, som blev udsolgt inden for 4 timer!)
• Betaling: Afvent mail (fra Susanne) med bekræftelse på, at der fortsat er plads og med betalingsinformationer. Du er så sikret din plads, når du har betalt efter "først-til-mølle-princippet"! Betal venligst IKKE før du har modtaget denne bekræftelsesmail fra Susanne! Pengene refunderes ikke ved evt. afmelding/afbud!
• Undervisningssted i centrum af Roskilde: Behandlerfællesskabet, Jernbanegade 6B, 1. sal, 4000 Roskilde. Ligger tæt på Roskilde Station, med let adgang til tog og bus.
• Yderligere information: Når du er tilmeldt og har betalt, sender Susanne dig mail med yderligere information om workshoppen.
• Evt. spørgsmål til: Susanne tlf. 22 32 55 01.
Læs mere om Fascial Flow® og andre deltagers oplevelser med Fascial Flow® her på siden!
Er du nysgerrig på at mærke virkningen af Fascial Flow® - samt udforske dit bindevæv og din krop gennem blide bevægelser?
Så er Fascial Flow® noget for dig - og jeg vil glæde mig til at dele Fascial Flow® med dig 😊
(Tirsdag) 18:30 - 20:30
marts
07mar18:0020:00Fascial Flow® Forløb - Tirsdage kl. 18.00-20.0018:00 - 20:00 Kategori:Fascial Flow
Ønsker du at nære din Krop & Sjæl? Så start 7/3 på forløb med Fascial Flow®, som er blide og nærende bindevævsbevægelser!
Ønsker du at nære din Krop & Sjæl?
Så start 7/3 på forløb med Fascial Flow®, som er blide og nærende bindevævsbevægelser!
Der er fokus på bindevævet og Fascial Flow® i medierne i øjeblikket - og det er ikke uden grund!
For bindevævet har stor betydning for dit velbefindende, såvel fysisk, psykisk og mentalt. Måske du har læst om Fascial Flow® i aviser og blade de sidste par uger. Jeg blev selv interviewet til Roskilde Avis d. 11/1 og en Fascial Flow kollega har medvirket i et temaindlæg i Politikken samt i Ugebladet Søndag gennem 3 uger i deres sundhedssektion. OBS! Da jeg har fået flere henvendelser og tilmeldinger til nyhedsmailen i forbindelse med artiklerne i medierne, vil jeg anbefale hurtig tilmelding!
Fascial Flow® smidiggør bindevævet, vitaliserer kroppen, lindrer smerter og spændinger, stimulerer sanseligheden og beroliger nervesystemet…..og rigtig meget mere end det!
Så giv dig selv muligheden for at fordybe dig i Fascial Flow's univers af forskellige bindevævsbevægelser – og mærk og oplev selv virkningen i din krop og sjæl.
Anette's oplevelse: "I en hverdag med mange krav og fokus på effektivitet og målbare præstationer kan Fascial Flow® varmt anbefales. Det er som et opbyggende frikvarter med mulighed for at mærke sig selv, finde ro og få fornyet energi."
Ja, så Fascial Flow® og bindevævsbevægelser gør en forskel – såvel fysisk, psykisk, mentalt og energimæssigt! Og der er masser af gode grunde til at starte på et til Fascial Flow® Forløb.
Jeg glæder mig til også at dele Fascial Flow® med DIG 😊
Desuden har jeg 2 Intro-workshops - torsdag 9/2 og tirsdag 21/2 kl. 18-20 (samme indhold), hvor du kan prøve Fascial Flow®. Hvis du overvejer at deltage på et forløb, vil jeg anbefale dig at deltage på en af Intro-workshoppene først, da jeg her indleder med lille oplæg om Fascial Flow® og bindevævet, og derfor giver en god introduktion til Fascial Flow® bindevævsbevægelser.
Fascial Flow® er en levende bevægelsesform, som rummer en rigdom af forskellige bindevævsbevægelser – som både kan være blødgørende, styrkende, meditative, dynamiske, blide samt oplevelsesorienteret. Fascial Flow® giver bl.a. friere bevægelighed, styrket integritet – samt øget velvære, sanselighed og liv.
Forskningen og erfaringen viser at regelmæssig træning af bindevævet, kan få stivnet bindevæv til igen at blive væskefyldt, og dermed genvinde sin elasticitet og funktion.
Hvis du allerede har deltaget på Fascial Flow® Forløb – er det derfor en fordel at fortsætte din træning af bindevævet for at vedligeholde virkningen. Præcis som man vedligeholder anden træning som eks. yoga, dans, svømning, fitness osv.
Indhold på forløb af 7 gange:
Læs mere om Fascial Flow® her på www.bodysource.dk
Fascial Flow® er for dig, der f.eks.:
Læs et par tidligere deltageres oplevelse af Fascial Flow® og undervisningen
Det vil glæde mig også at dele Fascial Flow® med DIG 😊
Information & tilmelding
Er du nysgerrig på at mærke virkningen af Fascial Flow® - samt udforske dit bindevæv og din krop gennem blide bevægelser?
Så er Fascial Flow® noget for dig – og jeg vil glæde mig til at dele Fascial Flow® med DIG 😊
(Tirsdag) 18:00 - 20:00
14mar18:0020:00Fascial Flow® Forløb - Tirsdage kl. 18.00-20.0018:00 - 20:00 Kategori:Fascial Flow
Ønsker du at nære din Krop & Sjæl? Så start 7/3 på forløb med Fascial Flow®, som er blide og nærende bindevævsbevægelser!
Ønsker du at nære din Krop & Sjæl?
Så start 7/3 på forløb med Fascial Flow®, som er blide og nærende bindevævsbevægelser!
Der er fokus på bindevævet og Fascial Flow® i medierne i øjeblikket - og det er ikke uden grund!
For bindevævet har stor betydning for dit velbefindende, såvel fysisk, psykisk og mentalt. Måske du har læst om Fascial Flow® i aviser og blade de sidste par uger. Jeg blev selv interviewet til Roskilde Avis d. 11/1 og en Fascial Flow kollega har medvirket i et temaindlæg i Politikken samt i Ugebladet Søndag gennem 3 uger i deres sundhedssektion. OBS! Da jeg har fået flere henvendelser og tilmeldinger til nyhedsmailen i forbindelse med artiklerne i medierne, vil jeg anbefale hurtig tilmelding!
Fascial Flow® smidiggør bindevævet, vitaliserer kroppen, lindrer smerter og spændinger, stimulerer sanseligheden og beroliger nervesystemet…..og rigtig meget mere end det!
Så giv dig selv muligheden for at fordybe dig i Fascial Flow's univers af forskellige bindevævsbevægelser – og mærk og oplev selv virkningen i din krop og sjæl.
Anette's oplevelse: "I en hverdag med mange krav og fokus på effektivitet og målbare præstationer kan Fascial Flow® varmt anbefales. Det er som et opbyggende frikvarter med mulighed for at mærke sig selv, finde ro og få fornyet energi."
Ja, så Fascial Flow® og bindevævsbevægelser gør en forskel – såvel fysisk, psykisk, mentalt og energimæssigt! Og der er masser af gode grunde til at starte på et til Fascial Flow® Forløb.
Jeg glæder mig til også at dele Fascial Flow® med DIG 😊
Desuden har jeg 2 Intro-workshops - torsdag 9/2 og tirsdag 21/2 kl. 18-20 (samme indhold), hvor du kan prøve Fascial Flow®. Hvis du overvejer at deltage på et forløb, vil jeg anbefale dig at deltage på en af Intro-workshoppene først, da jeg her indleder med lille oplæg om Fascial Flow® og bindevævet, og derfor giver en god introduktion til Fascial Flow® bindevævsbevægelser.
Fascial Flow® er en levende bevægelsesform, som rummer en rigdom af forskellige bindevævsbevægelser – som både kan være blødgørende, styrkende, meditative, dynamiske, blide samt oplevelsesorienteret. Fascial Flow® giver bl.a. friere bevægelighed, styrket integritet – samt øget velvære, sanselighed og liv.
Forskningen og erfaringen viser at regelmæssig træning af bindevævet, kan få stivnet bindevæv til igen at blive væskefyldt, og dermed genvinde sin elasticitet og funktion.
Hvis du allerede har deltaget på Fascial Flow® Forløb – er det derfor en fordel at fortsætte din træning af bindevævet for at vedligeholde virkningen. Præcis som man vedligeholder anden træning som eks. yoga, dans, svømning, fitness osv.
Indhold på forløb af 7 gange:
Læs mere om Fascial Flow® her på www.bodysource.dk
Fascial Flow® er for dig, der f.eks.:
Læs et par tidligere deltageres oplevelse af Fascial Flow® og undervisningen
Det vil glæde mig også at dele Fascial Flow® med DIG 😊
Information & tilmelding
Er du nysgerrig på at mærke virkningen af Fascial Flow® - samt udforske dit bindevæv og din krop gennem blide bevægelser?
Så er Fascial Flow® noget for dig – og jeg vil glæde mig til at dele Fascial Flow® med DIG 😊
(Tirsdag) 18:00 - 20:00
21mar18:0020:00Fascial Flow® Forløb - Tirsdage kl. 18.00-20.0018:00 - 20:00 Kategori:Fascial Flow
Ønsker du at nære din Krop & Sjæl? Så start 7/3 på forløb med Fascial Flow®, som er blide og nærende bindevævsbevægelser!
Ønsker du at nære din Krop & Sjæl?
Så start 7/3 på forløb med Fascial Flow®, som er blide og nærende bindevævsbevægelser!
Der er fokus på bindevævet og Fascial Flow® i medierne i øjeblikket - og det er ikke uden grund!
For bindevævet har stor betydning for dit velbefindende, såvel fysisk, psykisk og mentalt. Måske du har læst om Fascial Flow® i aviser og blade de sidste par uger. Jeg blev selv interviewet til Roskilde Avis d. 11/1 og en Fascial Flow kollega har medvirket i et temaindlæg i Politikken samt i Ugebladet Søndag gennem 3 uger i deres sundhedssektion. OBS! Da jeg har fået flere henvendelser og tilmeldinger til nyhedsmailen i forbindelse med artiklerne i medierne, vil jeg anbefale hurtig tilmelding!
Fascial Flow® smidiggør bindevævet, vitaliserer kroppen, lindrer smerter og spændinger, stimulerer sanseligheden og beroliger nervesystemet…..og rigtig meget mere end det!
Så giv dig selv muligheden for at fordybe dig i Fascial Flow's univers af forskellige bindevævsbevægelser – og mærk og oplev selv virkningen i din krop og sjæl.
Anette's oplevelse: "I en hverdag med mange krav og fokus på effektivitet og målbare præstationer kan Fascial Flow® varmt anbefales. Det er som et opbyggende frikvarter med mulighed for at mærke sig selv, finde ro og få fornyet energi."
Ja, så Fascial Flow® og bindevævsbevægelser gør en forskel – såvel fysisk, psykisk, mentalt og energimæssigt! Og der er masser af gode grunde til at starte på et til Fascial Flow® Forløb.
Jeg glæder mig til også at dele Fascial Flow® med DIG 😊
Desuden har jeg 2 Intro-workshops - torsdag 9/2 og tirsdag 21/2 kl. 18-20 (samme indhold), hvor du kan prøve Fascial Flow®. Hvis du overvejer at deltage på et forløb, vil jeg anbefale dig at deltage på en af Intro-workshoppene først, da jeg her indleder med lille oplæg om Fascial Flow® og bindevævet, og derfor giver en god introduktion til Fascial Flow® bindevævsbevægelser.
Fascial Flow® er en levende bevægelsesform, som rummer en rigdom af forskellige bindevævsbevægelser – som både kan være blødgørende, styrkende, meditative, dynamiske, blide samt oplevelsesorienteret. Fascial Flow® giver bl.a. friere bevægelighed, styrket integritet – samt øget velvære, sanselighed og liv.
Forskningen og erfaringen viser at regelmæssig træning af bindevævet, kan få stivnet bindevæv til igen at blive væskefyldt, og dermed genvinde sin elasticitet og funktion.
Hvis du allerede har deltaget på Fascial Flow® Forløb – er det derfor en fordel at fortsætte din træning af bindevævet for at vedligeholde virkningen. Præcis som man vedligeholder anden træning som eks. yoga, dans, svømning, fitness osv.
Indhold på forløb af 7 gange:
Læs mere om Fascial Flow® her på www.bodysource.dk
Fascial Flow® er for dig, der f.eks.:
Læs et par tidligere deltageres oplevelse af Fascial Flow® og undervisningen
Det vil glæde mig også at dele Fascial Flow® med DIG 😊
Information & tilmelding
Er du nysgerrig på at mærke virkningen af Fascial Flow® - samt udforske dit bindevæv og din krop gennem blide bevægelser?
Så er Fascial Flow® noget for dig – og jeg vil glæde mig til at dele Fascial Flow® med DIG 😊
(Tirsdag) 18:00 - 20:00
28mar18:0020:00Fascial Flow® Forløb - Tirsdage kl. 18.00-20.0018:00 - 20:00 Kategori:Fascial Flow
Ønsker du at nære din Krop & Sjæl? Så start 7/3 på forløb med Fascial Flow®, som er blide og nærende bindevævsbevægelser!
Ønsker du at nære din Krop & Sjæl?
Så start 7/3 på forløb med Fascial Flow®, som er blide og nærende bindevævsbevægelser!
Der er fokus på bindevævet og Fascial Flow® i medierne i øjeblikket - og det er ikke uden grund!
For bindevævet har stor betydning for dit velbefindende, såvel fysisk, psykisk og mentalt. Måske du har læst om Fascial Flow® i aviser og blade de sidste par uger. Jeg blev selv interviewet til Roskilde Avis d. 11/1 og en Fascial Flow kollega har medvirket i et temaindlæg i Politikken samt i Ugebladet Søndag gennem 3 uger i deres sundhedssektion. OBS! Da jeg har fået flere henvendelser og tilmeldinger til nyhedsmailen i forbindelse med artiklerne i medierne, vil jeg anbefale hurtig tilmelding!
Fascial Flow® smidiggør bindevævet, vitaliserer kroppen, lindrer smerter og spændinger, stimulerer sanseligheden og beroliger nervesystemet…..og rigtig meget mere end det!
Så giv dig selv muligheden for at fordybe dig i Fascial Flow's univers af forskellige bindevævsbevægelser – og mærk og oplev selv virkningen i din krop og sjæl.
Anette's oplevelse: "I en hverdag med mange krav og fokus på effektivitet og målbare præstationer kan Fascial Flow® varmt anbefales. Det er som et opbyggende frikvarter med mulighed for at mærke sig selv, finde ro og få fornyet energi."
Ja, så Fascial Flow® og bindevævsbevægelser gør en forskel – såvel fysisk, psykisk, mentalt og energimæssigt! Og der er masser af gode grunde til at starte på et til Fascial Flow® Forløb.
Jeg glæder mig til også at dele Fascial Flow® med DIG 😊
Desuden har jeg 2 Intro-workshops - torsdag 9/2 og tirsdag 21/2 kl. 18-20 (samme indhold), hvor du kan prøve Fascial Flow®. Hvis du overvejer at deltage på et forløb, vil jeg anbefale dig at deltage på en af Intro-workshoppene først, da jeg her indleder med lille oplæg om Fascial Flow® og bindevævet, og derfor giver en god introduktion til Fascial Flow® bindevævsbevægelser.
Fascial Flow® er en levende bevægelsesform, som rummer en rigdom af forskellige bindevævsbevægelser – som både kan være blødgørende, styrkende, meditative, dynamiske, blide samt oplevelsesorienteret. Fascial Flow® giver bl.a. friere bevægelighed, styrket integritet – samt øget velvære, sanselighed og liv.
Forskningen og erfaringen viser at regelmæssig træning af bindevævet, kan få stivnet bindevæv til igen at blive væskefyldt, og dermed genvinde sin elasticitet og funktion.
Hvis du allerede har deltaget på Fascial Flow® Forløb – er det derfor en fordel at fortsætte din træning af bindevævet for at vedligeholde virkningen. Præcis som man vedligeholder anden træning som eks. yoga, dans, svømning, fitness osv.
Indhold på forløb af 7 gange:
Læs mere om Fascial Flow® her på www.bodysource.dk
Fascial Flow® er for dig, der f.eks.:
Læs et par tidligere deltageres oplevelse af Fascial Flow® og undervisningen
Det vil glæde mig også at dele Fascial Flow® med DIG 😊
Information & tilmelding
Er du nysgerrig på at mærke virkningen af Fascial Flow® - samt udforske dit bindevæv og din krop gennem blide bevægelser?
Så er Fascial Flow® noget for dig – og jeg vil glæde mig til at dele Fascial Flow® med DIG 😊
(Tirsdag) 18:00 - 20:00
april
04apr18:0020:00Fascial Flow® Forløb - Tirsdage kl. 18.00-20.0018:00 - 20:00 Kategori:Fascial Flow
Ønsker du at nære din Krop & Sjæl? Så start 7/3 på forløb med Fascial Flow®, som er blide og nærende bindevævsbevægelser!
Ønsker du at nære din Krop & Sjæl?
Så start 7/3 på forløb med Fascial Flow®, som er blide og nærende bindevævsbevægelser!
Der er fokus på bindevævet og Fascial Flow® i medierne i øjeblikket - og det er ikke uden grund!
For bindevævet har stor betydning for dit velbefindende, såvel fysisk, psykisk og mentalt. Måske du har læst om Fascial Flow® i aviser og blade de sidste par uger. Jeg blev selv interviewet til Roskilde Avis d. 11/1 og en Fascial Flow kollega har medvirket i et temaindlæg i Politikken samt i Ugebladet Søndag gennem 3 uger i deres sundhedssektion. OBS! Da jeg har fået flere henvendelser og tilmeldinger til nyhedsmailen i forbindelse med artiklerne i medierne, vil jeg anbefale hurtig tilmelding!
Fascial Flow® smidiggør bindevævet, vitaliserer kroppen, lindrer smerter og spændinger, stimulerer sanseligheden og beroliger nervesystemet…..og rigtig meget mere end det!
Så giv dig selv muligheden for at fordybe dig i Fascial Flow's univers af forskellige bindevævsbevægelser – og mærk og oplev selv virkningen i din krop og sjæl.
Anette's oplevelse: "I en hverdag med mange krav og fokus på effektivitet og målbare præstationer kan Fascial Flow® varmt anbefales. Det er som et opbyggende frikvarter med mulighed for at mærke sig selv, finde ro og få fornyet energi."
Ja, så Fascial Flow® og bindevævsbevægelser gør en forskel – såvel fysisk, psykisk, mentalt og energimæssigt! Og der er masser af gode grunde til at starte på et til Fascial Flow® Forløb.
Jeg glæder mig til også at dele Fascial Flow® med DIG 😊
Desuden har jeg 2 Intro-workshops - torsdag 9/2 og tirsdag 21/2 kl. 18-20 (samme indhold), hvor du kan prøve Fascial Flow®. Hvis du overvejer at deltage på et forløb, vil jeg anbefale dig at deltage på en af Intro-workshoppene først, da jeg her indleder med lille oplæg om Fascial Flow® og bindevævet, og derfor giver en god introduktion til Fascial Flow® bindevævsbevægelser.
Fascial Flow® er en levende bevægelsesform, som rummer en rigdom af forskellige bindevævsbevægelser – som både kan være blødgørende, styrkende, meditative, dynamiske, blide samt oplevelsesorienteret. Fascial Flow® giver bl.a. friere bevægelighed, styrket integritet – samt øget velvære, sanselighed og liv.
Forskningen og erfaringen viser at regelmæssig træning af bindevævet, kan få stivnet bindevæv til igen at blive væskefyldt, og dermed genvinde sin elasticitet og funktion.
Hvis du allerede har deltaget på Fascial Flow® Forløb – er det derfor en fordel at fortsætte din træning af bindevævet for at vedligeholde virkningen. Præcis som man vedligeholder anden træning som eks. yoga, dans, svømning, fitness osv.
Indhold på forløb af 7 gange:
Læs mere om Fascial Flow® her på www.bodysource.dk
Fascial Flow® er for dig, der f.eks.:
Læs et par tidligere deltageres oplevelse af Fascial Flow® og undervisningen
Det vil glæde mig også at dele Fascial Flow® med DIG 😊
Information & tilmelding
Er du nysgerrig på at mærke virkningen af Fascial Flow® - samt udforske dit bindevæv og din krop gennem blide bevægelser?
Så er Fascial Flow® noget for dig – og jeg vil glæde mig til at dele Fascial Flow® med DIG 😊
(Tirsdag) 18:00 - 20:00
11apr18:0020:00Fascial Flow® Forløb - Tirsdage kl. 18.00-20.0018:00 - 20:00 Kategori:Fascial Flow
Ønsker du at nære din Krop & Sjæl? Så start 7/3 på forløb med Fascial Flow®, som er blide og nærende bindevævsbevægelser!
Ønsker du at nære din Krop & Sjæl?
Så start 7/3 på forløb med Fascial Flow®, som er blide og nærende bindevævsbevægelser!
Der er fokus på bindevævet og Fascial Flow® i medierne i øjeblikket - og det er ikke uden grund!
For bindevævet har stor betydning for dit velbefindende, såvel fysisk, psykisk og mentalt. Måske du har læst om Fascial Flow® i aviser og blade de sidste par uger. Jeg blev selv interviewet til Roskilde Avis d. 11/1 og en Fascial Flow kollega har medvirket i et temaindlæg i Politikken samt i Ugebladet Søndag gennem 3 uger i deres sundhedssektion. OBS! Da jeg har fået flere henvendelser og tilmeldinger til nyhedsmailen i forbindelse med artiklerne i medierne, vil jeg anbefale hurtig tilmelding!
Fascial Flow® smidiggør bindevævet, vitaliserer kroppen, lindrer smerter og spændinger, stimulerer sanseligheden og beroliger nervesystemet…..og rigtig meget mere end det!
Så giv dig selv muligheden for at fordybe dig i Fascial Flow's univers af forskellige bindevævsbevægelser – og mærk og oplev selv virkningen i din krop og sjæl.
Anette's oplevelse: "I en hverdag med mange krav og fokus på effektivitet og målbare præstationer kan Fascial Flow® varmt anbefales. Det er som et opbyggende frikvarter med mulighed for at mærke sig selv, finde ro og få fornyet energi."
Ja, så Fascial Flow® og bindevævsbevægelser gør en forskel – såvel fysisk, psykisk, mentalt og energimæssigt! Og der er masser af gode grunde til at starte på et til Fascial Flow® Forløb.
Jeg glæder mig til også at dele Fascial Flow® med DIG 😊
Desuden har jeg 2 Intro-workshops - torsdag 9/2 og tirsdag 21/2 kl. 18-20 (samme indhold), hvor du kan prøve Fascial Flow®. Hvis du overvejer at deltage på et forløb, vil jeg anbefale dig at deltage på en af Intro-workshoppene først, da jeg her indleder med lille oplæg om Fascial Flow® og bindevævet, og derfor giver en god introduktion til Fascial Flow® bindevævsbevægelser.
Fascial Flow® er en levende bevægelsesform, som rummer en rigdom af forskellige bindevævsbevægelser – som både kan være blødgørende, styrkende, meditative, dynamiske, blide samt oplevelsesorienteret. Fascial Flow® giver bl.a. friere bevægelighed, styrket integritet – samt øget velvære, sanselighed og liv.
Forskningen og erfaringen viser at regelmæssig træning af bindevævet, kan få stivnet bindevæv til igen at blive væskefyldt, og dermed genvinde sin elasticitet og funktion.
Hvis du allerede har deltaget på Fascial Flow® Forløb – er det derfor en fordel at fortsætte din træning af bindevævet for at vedligeholde virkningen. Præcis som man vedligeholder anden træning som eks. yoga, dans, svømning, fitness osv.
Indhold på forløb af 7 gange:
Læs mere om Fascial Flow® her på www.bodysource.dk
Fascial Flow® er for dig, der f.eks.:
Læs et par tidligere deltageres oplevelse af Fascial Flow® og undervisningen
Det vil glæde mig også at dele Fascial Flow® med DIG 😊
Information & tilmelding
Er du nysgerrig på at mærke virkningen af Fascial Flow® - samt udforske dit bindevæv og din krop gennem blide bevægelser?
Så er Fascial Flow® noget for dig – og jeg vil glæde mig til at dele Fascial Flow® med DIG 😊
(Tirsdag) 18:00 - 20:00
18apr18:0020:00Fascial Flow® Forløb - Tirsdage kl. 18.00-20.0018:00 - 20:00 Kategori:Fascial Flow
Ønsker du at nære din Krop & Sjæl? Så start 7/3 på forløb med Fascial Flow®, som er blide og nærende bindevævsbevægelser!
Ønsker du at nære din Krop & Sjæl?
Så start 7/3 på forløb med Fascial Flow®, som er blide og nærende bindevævsbevægelser!
Der er fokus på bindevævet og Fascial Flow® i medierne i øjeblikket - og det er ikke uden grund!
For bindevævet har stor betydning for dit velbefindende, såvel fysisk, psykisk og mentalt. Måske du har læst om Fascial Flow® i aviser og blade de sidste par uger. Jeg blev selv interviewet til Roskilde Avis d. 11/1 og en Fascial Flow kollega har medvirket i et temaindlæg i Politikken samt i Ugebladet Søndag gennem 3 uger i deres sundhedssektion. OBS! Da jeg har fået flere henvendelser og tilmeldinger til nyhedsmailen i forbindelse med artiklerne i medierne, vil jeg anbefale hurtig tilmelding!
Fascial Flow® smidiggør bindevævet, vitaliserer kroppen, lindrer smerter og spændinger, stimulerer sanseligheden og beroliger nervesystemet…..og rigtig meget mere end det!
Så giv dig selv muligheden for at fordybe dig i Fascial Flow's univers af forskellige bindevævsbevægelser – og mærk og oplev selv virkningen i din krop og sjæl.
Anette's oplevelse: "I en hverdag med mange krav og fokus på effektivitet og målbare præstationer kan Fascial Flow® varmt anbefales. Det er som et opbyggende frikvarter med mulighed for at mærke sig selv, finde ro og få fornyet energi."
Ja, så Fascial Flow® og bindevævsbevægelser gør en forskel – såvel fysisk, psykisk, mentalt og energimæssigt! Og der er masser af gode grunde til at starte på et til Fascial Flow® Forløb.
Jeg glæder mig til også at dele Fascial Flow® med DIG 😊
Desuden har jeg 2 Intro-workshops - torsdag 9/2 og tirsdag 21/2 kl. 18-20 (samme indhold), hvor du kan prøve Fascial Flow®. Hvis du overvejer at deltage på et forløb, vil jeg anbefale dig at deltage på en af Intro-workshoppene først, da jeg her indleder med lille oplæg om Fascial Flow® og bindevævet, og derfor giver en god introduktion til Fascial Flow® bindevævsbevægelser.
Fascial Flow® er en levende bevægelsesform, som rummer en rigdom af forskellige bindevævsbevægelser – som både kan være blødgørende, styrkende, meditative, dynamiske, blide samt oplevelsesorienteret. Fascial Flow® giver bl.a. friere bevægelighed, styrket integritet – samt øget velvære, sanselighed og liv.
Forskningen og erfaringen viser at regelmæssig træning af bindevævet, kan få stivnet bindevæv til igen at blive væskefyldt, og dermed genvinde sin elasticitet og funktion.
Hvis du allerede har deltaget på Fascial Flow® Forløb – er det derfor en fordel at fortsætte din træning af bindevævet for at vedligeholde virkningen. Præcis som man vedligeholder anden træning som eks. yoga, dans, svømning, fitness osv.
Indhold på forløb af 7 gange:
Læs mere om Fascial Flow® her på www.bodysource.dk
Fascial Flow® er for dig, der f.eks.:
Læs et par tidligere deltageres oplevelse af Fascial Flow® og undervisningen
Det vil glæde mig også at dele Fascial Flow® med DIG 😊
Information & tilmelding
Er du nysgerrig på at mærke virkningen af Fascial Flow® - samt udforske dit bindevæv og din krop gennem blide bevægelser?
Så er Fascial Flow® noget for dig – og jeg vil glæde mig til at dele Fascial Flow® med DIG 😊
(Tirsdag) 18:00 - 20:00
25apr18:0020:00Fascial Flow® Forløb - Tirsdage kl. 18.00-20.0018:00 - 20:00 Kategori:Fascial Flow
Ønsker du at nære din Krop & Sjæl? Så start 7/3 på forløb med Fascial Flow®, som er blide og nærende bindevævsbevægelser!
Ønsker du at nære din Krop & Sjæl?
Så start 7/3 på forløb med Fascial Flow®, som er blide og nærende bindevævsbevægelser!
Der er fokus på bindevævet og Fascial Flow® i medierne i øjeblikket - og det er ikke uden grund!
For bindevævet har stor betydning for dit velbefindende, såvel fysisk, psykisk og mentalt. Måske du har læst om Fascial Flow® i aviser og blade de sidste par uger. Jeg blev selv interviewet til Roskilde Avis d. 11/1 og en Fascial Flow kollega har medvirket i et temaindlæg i Politikken samt i Ugebladet Søndag gennem 3 uger i deres sundhedssektion. OBS! Da jeg har fået flere henvendelser og tilmeldinger til nyhedsmailen i forbindelse med artiklerne i medierne, vil jeg anbefale hurtig tilmelding!
Fascial Flow® smidiggør bindevævet, vitaliserer kroppen, lindrer smerter og spændinger, stimulerer sanseligheden og beroliger nervesystemet…..og rigtig meget mere end det!
Så giv dig selv muligheden for at fordybe dig i Fascial Flow's univers af forskellige bindevævsbevægelser – og mærk og oplev selv virkningen i din krop og sjæl.
Anette's oplevelse: "I en hverdag med mange krav og fokus på effektivitet og målbare præstationer kan Fascial Flow® varmt anbefales. Det er som et opbyggende frikvarter med mulighed for at mærke sig selv, finde ro og få fornyet energi."
Ja, så Fascial Flow® og bindevævsbevægelser gør en forskel – såvel fysisk, psykisk, mentalt og energimæssigt! Og der er masser af gode grunde til at starte på et til Fascial Flow® Forløb.
Jeg glæder mig til også at dele Fascial Flow® med DIG 😊
Desuden har jeg 2 Intro-workshops - torsdag 9/2 og tirsdag 21/2 kl. 18-20 (samme indhold), hvor du kan prøve Fascial Flow®. Hvis du overvejer at deltage på et forløb, vil jeg anbefale dig at deltage på en af Intro-workshoppene først, da jeg her indleder med lille oplæg om Fascial Flow® og bindevævet, og derfor giver en god introduktion til Fascial Flow® bindevævsbevægelser.
Fascial Flow® er en levende bevægelsesform, som rummer en rigdom af forskellige bindevævsbevægelser – som både kan være blødgørende, styrkende, meditative, dynamiske, blide samt oplevelsesorienteret. Fascial Flow® giver bl.a. friere bevægelighed, styrket integritet – samt øget velvære, sanselighed og liv.
Forskningen og erfaringen viser at regelmæssig træning af bindevævet, kan få stivnet bindevæv til igen at blive væskefyldt, og dermed genvinde sin elasticitet og funktion.
Hvis du allerede har deltaget på Fascial Flow® Forløb – er det derfor en fordel at fortsætte din træning af bindevævet for at vedligeholde virkningen. Præcis som man vedligeholder anden træning som eks. yoga, dans, svømning, fitness osv.
Indhold på forløb af 7 gange:
Læs mere om Fascial Flow® her på www.bodysource.dk
Fascial Flow® er for dig, der f.eks.:
Læs et par tidligere deltageres oplevelse af Fascial Flow® og undervisningen
Det vil glæde mig også at dele Fascial Flow® med DIG 😊
Information & tilmelding
Er du nysgerrig på at mærke virkningen af Fascial Flow® - samt udforske dit bindevæv og din krop gennem blide bevægelser?
Så er Fascial Flow® noget for dig – og jeg vil glæde mig til at dele Fascial Flow® med DIG 😊
(Tirsdag) 18:00 - 20:00
Lige nu! Enkelte pladser på Fascial Flow® Forløb
Jeg har fortsat plads til et par deltagere på igangværende Fascial Flow® Forløb, som startede 10/1-23. Så hvis du er interesseret i at deltage - så kontakt mig snarest muligt!
Et forløb giver dig mulighed for at fordybe dig i Fascial Flow's univers af forskellige bindevævsbevægelser, og mærke virkningen af Fascial Flow®
Næste Intro-workshop til Fascial Flow® - Bliver i løbet af februar - Annonceres snart!
Workshoppen er en god mulighed for både at høre mere om bindevævet og Fascial Flow® bevægelsesform - og ligeledes at prøve Fascial Flow®, inden du tilmelder dig et forløb. Det er nemlig kun på Intro-workshoppen, at jeg laver det lille indledende oplæg omkring bindevævet og Fascial Flow®
Ind imellem laver jeg også workshops. Kontakt mig også gerne, hvis du har ønske om en workshop og måske et tema, og evt. kan samle en gruppe.
Så hold øje med kalenderen - eller tilmeld dig mit nyhedsbrev - så du får direkte besked på mail med det samme, når jeg annoncerer de nye forløb og workshops.
Jeg glæder mig til at dele Fascial Flow® med DIG :-)
Nu kan du streame Fascial Flow® undervisning online, når det passer dig.
Der vil være programmer af forskellig længde og type – og med forskellige Certificerede Fascial Flow® Guides. Jeg forventer også selv på sigt at byde ind med undervisning på Fascial Flow® Stream.
Hvis du bruger dette link, kan du få 30 dages gratis brug af Fascial Flow® Stream.
Bevægelsesformen Fascial Flow® er skabt af Jeanne Jensen, som er dansk pioner inden for kropsarbejde. Hun har efter mange års arbejde med Rolf Movement og Continuum Movement udviklet Fascial Flow®, som kombinerer de 2 bevægelsesformer, hvor man i Rolf Movement bl.a. har fokus på kropsholdning – og i Continuum Movement arbejder med væskerne i kroppen. Jeanne er også inspireret af bl.a. Body Mind Centering, Feldenkrais m.m. Fascial Flow® er en patenteret bevægelsesform – så kig efter ®, som garanti for, at underviser/behandler er uddannet hos Jeanne Jensen. Se mere om Jeanne her